Важливим випробуванням для старшокласників, які стоять на порозі вступу до закладів вищої освіти, є складання НМТ. У період підготовки випускники нерідко стикаються з втомою, хвилюванням, емоційним виснаженням і значним навантаженням — як з боку суспільства, так і через власне прагнення досягти високих результатів попри складні обставини сьогодення. Саме тому травневий День спільнодії в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як? був присвячений темі підтримки ментального здоров’я майбутніх випускників.
У межах заходу практичний психолог ліцею провів презентацію посібника «Підтримка всім, хто складає НМТ» для учнів, педагогів та батьків. Учасників ознайомили зі змістом посібника, який містить практичні поради щодо подолання хвилювання, зниження тривожності, розвитку концентрації уваги та впевненості у власних силах.
Особливу увагу було приділено чеклистам, вправам і рекомендаціям, що допоможуть випускникам успішно підготуватися до іспиту та зберегти емоційну рівновагу. Батьки й педагоги також отримали корисні поради щодо підтримки дітей у відповідальний період складання НМТ.
Такі заходи є важливими для формування психологічної стійкості здобувачів освіти та успішної підготовки до майбутніх випробувань.
Немає коментарів:
Дописати коментар